منظمة الصحة العالمية تحيي اليوم العالمي لهشاشة العظام

كازابلانكا الآن

يحتفي العالم باليوم العالمي لهشاشة العظام، الذي يصادف 20 أكتوبر من كل سنة، ويعد هذا اليوم الذي خصصته منظمة الصحة العالمية، للتوعية بخطورة هذا المرض، إلى جانب رفع الوعي به، وبأساليب الوقاية منه، وطرق التشخيص، وكذا العلاج المتاح للمرض، خصوصًا بعد سن الخمسين.

وعلى الرغم من خيارات العلاج المتعددة الفعالة، إلا أن هشاشة العظام في كثير من الأحيان لا يتم تشخيصها مبكرًا؛ ولذلك يجب أن نسعى إلى التقييم والعلاج في الوقت المناسب؛ للحد من العبء البشري، والاجتماعي، والاقتصادي الناجم عنه.

ويعتبر مرض هشاشة العظام أو ما يطلق عليه تخلخل العظم، مرضا روماتيزميا سببه انخفاض في كثافة العظام أو رقاقتها بالهيكل العظمي. وهي حالة تصيب نصف السيدات وثلث الرجال فوق سن السبعين، وتكون مصحوبة بالآم شديدة، وتجعلهم أكثر عرضة للكسور.

وينصح الأطباء مرضا هشاشة العظام بالحرص المستمر على ممارسة الرياضة وحتى لو كانت رياضة المشي فقط والتعرض لأشعة الشمس، بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي صحي وطبيعي ومتوازن مما يساعد على تأخير الإصابة بمرض هشاشة العظام، وفي حالة الإصابة ضرورة اللجوء إلى الطبيب لأن التشخيص المبكر يمكن أن يقلل من تفاقم المرض.